어느덧 마지막 날, 덤덤하게 이별을 준비하는 세끼네! 차 셰프는 참돔회부터 두부와 치킨까지 탄생시킨 부엌을, 참바다는 풍성한 식재료를 아낌없이 보급해 준 통발을, 크크손은 뜨거운 추억이 가득한 아궁이를 정리합니다. ADIEU 죽굴도! ADIEU 세끼 하우스! 오랜만에 서울에서 다시 뭉친 세끼 패밀리! 오늘은 해진이 요~리사! 고무장갑 끼고 앞치마 두르고 주방 입성! 차 선수의 코칭을 빙자한 잔소리 속에서 탄생한 참바다의 첫 번째 요리는 과연?
10회 2020.07.03 (금)
섬 세상 물정 모르는 교포(?) 서진 리에게 자랑스러운 어촌의 맛을 선사하려는 참바다! "만선이요~" 양손 무겁게 집으로 돌아오는데~. 육(지)고기 X 물고기의 화려한 콜라보레이션! 차 셰프의 손에서 탄생한 역대급 메뉴는? 제1회 삼시세끼 배드민턴 대회 개막! 세계 최초(?) 씨-뷰 경기장에 모인 세끼 선수단! '찐친 케미' 승원 & 해진 VS '원조 세끼' 서진 & 호준! 듀스에 듀스를 거듭하며 접전을 펼치는데
9회 2020.06.26 (금)
차 셰프 매직으로 만재도 추억 여행 떠나는 호준~. 비주얼 甲! 새빨간 어촌의 맛 자랑하는 문어짬뽕! 눈과 귀 사로잡는 면치기 ASMR까지 준비 완료! 오늘이 바로 기다리고 기다리던 면's DAY! 1일 2면 대기 중인 취향 불문 면 요리는 무엇? "원조의 귀환" 양손 묵직하게 등장한 마지막 손님! 삼시세끼 7년 차 '배달지니' 이서진 등장이오~. 소 & 돼지 & 닭 육(지) 고기 3종 세트 총~ 출동! 배달지니 덕에 풍성해진 저녁 식탁과 서진이 가져온 신상 '더 강력 ㅎF'까지 개봉 박두!
8회 2020.06.19 (금)
'죽굴도 오대장' 게 섰거라! 갯바위 & 선상 낚시와 'FISH BANK' 통발로 다리부터 머리까지 아낌없이 주는 '문어'와 6년짜리 숙원 사업 청산한 '참돔'까지 CLEAR! 손꼽아 기다리던 세 번째 오대'長' 주인공은? (두) 참바다표 NEW 발명품 출시 임박 (둥). 제작했다 하면 쏟아지는 호평 일색! 내친김에 가구 라인까지 사업을 확장하는데~. 이번에는 스케일이 다르다. 역대 최대 인원 투입! 죽굴도 청년회(?)와 함께한 발명왕 해진의 뉴템은?
7회 2020.06.12 (금)
하루 만에 섬 생활 마스터! 타고난 일머리와 설거지 스킬까지~. '본투비 막내' 광수에게 형들이 건넨 은밀~한(?) 제안은? 한편, 호준에게 주어진 돌발 과제! "양념장을 만들 거라~" 6년의 짬바... 호준은 '양념장인' 승원을 만족시킬 수 있을지?! 뜨거운 태양이 내리쬐는 섬을 다시 찾은 '손이차유'. 미션! 이른 무더위에 도망간 입맛을 잡아라! 아삭함이 장기인 '차家네' 밥도둑 형제부터 준비 완료! 애지중지 익힌 손맛 가득 김치의 변신은 무죄!
6회 2020.06.05 (금)
(경) '베테랑 보조' 호준 님(37세) 막내 탈출 (축). 진급의 기쁨도 잠시, NEW 막내의 반란이 시작된다! '박힌 돌' 호준과 '굴러온 돌' 광수의 치열한(?) 컴피티션! 손에 땀을 쥐는 보조 쟁탈전의 결과는? 참바다가 낚아 올린 영롱한 '참돔'부터 하나부터 열까지 직접 만든 '차家네 두부'. 그리고 광수의 총알 배송(?)으로 조달한 '육(지) 고기'까지! 육.해.공. 식재료 총~ 집합! 초호화 밥상 라인업 완성! 보릿고개는 잊어라! 차 셰프의 요리 SHOW 개.봉.박.두!
5회 2020.05.29 (금)
기쁘다 호준님(37세) 오셨네~! 도시에서 밥벌이하고 돌아온 막내 호주니! 차 셰프의 웰컴 '회축(?)'과 참바다의 풍로 자랑도 잠시, 오자마자 불 피우고 밥 지으며 '크크손' 모드 ON! 완전체 세 식구의 슬기로운 어촌 생활 START! 주방 마스터 차 셰프, 이번엔 '핸드메이드 두부' 도전! 콩 불리고, 맷돌에 갈고, 삶고, 굳히고... 나노 단위의 비율 계산부터 예민한 불 조절까지! 최고 난이도 & 최고 노동력 요리에 차 셰프도 멘붕?!
4회 2020.05.22 (금)
느지막한 봄날, 다시 섬을 찾은 세끼 패밀리! 그런데... '베테랑 보조' 호주니가 보이지 않는다? 차 셰프는 밥 전문가 '크크손' 없이 밥을 짓고, 참바다는 '전복 사냥꾼' 없이 갯바위 탐험에 나서는데~. 막내(37세) 없는 둘만의 섬 라이프... 괜찮을까? '자바조' 뒤를 이을 '아틀리에 뭐슬' 발명품 탄생! 만족도 200%! 섬 생활필수품 등극한 NEW ITEM부터 '러브하우스'급 변신을 꾀한 닭장 UPGRADE까지! 서양 유학파(?) 해진의 아이템 제작기 大 공개!
3회 2020.05.15 (금)
동백꽃처럼 찾아온 효진 덕에 세끼 집 분위기 UP! 못 하는 거 없이 다 잘하는 前 '까멜리아' 사장 효진! 정리 정돈은 기본! 설거지와 밭일까지 척척해내는데~. 세끼 식구들과 알 품는 닭들의 마음을 사로잡은 공블리의 헤어 나올 수 없는 매력 대방출! <경> 아틀리에 뭐슬 만실! <축>. 오픈한지 하루 만에 섬 주민 전원(?) 회원 등록 완료! 차승원 & 유해진의 헬스클럽 AGAIN 2020! 근 손실 걱정 없애주는 차선수의 족집게 헬스 강의와 유관장의 체계적인 식단 관리 서비스까지 커밍~순!
2회 2020.05.08 (금)
지난주, 자연산 대형 전복의 영광을 누린 호준! 승원과 함께 다시 한번 갯바위로 나서는데~. 전복 자리 넘보는 맛보장 해산물 3종 세트 GET! 가득 찬 양동이에 요리 의지 불태우는 차 셰프! 현란한 프라이팬 묘기와 3 아궁이 스킬 개봉 박두! 아지트 개업과 동시에 첫 배를 갖게 된 해진! 섬 유일의 선장으로 취임하며 첫 항해 START. 세끼 패밀리 태우고 분노의 질주(?)를 강행하는데... 망망대해 위에서 상상도 못 한 최악의 상황 발생!
1회 2020.05.01 (금)
화창한 봄날, 5년 만에 다시 한 배를 탄 세 식구! <삼시세끼 어촌편> 다섯 번째 이야기가 지금 시작됩니다. 여객선도 다니지 않는 외딴 섬! 바다가 한눈에 들어오는 돌담과 아늑한 별채까지 겸비한 'New 세끼 하우스'에 '손이 차 유' 3인방이 찾아왔습니다. 오랜만에 아궁이 불 지피랴, 재료 손질하랴 부랴부랴 첫 끼니를 준비하는 세 식구들!
