5회 2024.10.02 (수) 오랜만에 맛있고 건강한 밥상을 준비한 박군, 오늘은 독립문 영천시장에서 출발합니다! 비 내리는 날 김치를 한보따리 들고 온 박군! 시장 곳곳에서 먹방..찍는 거 아니죠? 오늘의 밥상 주인공은 누가될지?   4회 2024.06.26 (수) 사랑이(?) 넘치는 식사 시간   3회 2024.05.22 (수) 맛있고 건강한 밥상을 준비하러, 오늘은 영등포 전통시장으로 놀러왔습니다~! 도란도란 모여서 한잔하시는 어머님들과 신나게 갈 때까지 한잔해 한잔해! 오늘의 밥상 '함박스테이크'를 선물받을 주인공은? 다섯 명의 대가족!   2회 2024.05.08 (수) '트롯 특전사'에서 '밥상 특전사'로 변신한 박군! 건강하고 맛있는 최고의 한 끼를 대접하기 위해 그의 손맛이 그리운 이들을 찾아갑니다! 오늘은 월정로재래시장입니다~! 쭈꾸미&낙지.. 거기에 삼겹살 토핑까지!! 기막힌 한 끼를 대접받을 주인공이 궁금하다면?   1회 2024.04.24 (수) 트롯 특전사 박군X! 밥상 특전사 박군O! 현시간부로 맛있고 건강한 밥상을 차리러 박군이 출발합니다~ 그리운 엄마가 생각나면 전통시장을 찾는다는 박군! 박군의 손맛이 처음 담길 요리는 바로 불고기! 불고기 한 상을 대접받을 분은 과연 누가 될지...?